Sporten & Bewegen

Sporten & Bewegen

Onze missie? Jou in beweging krijgen en laten genieten van iedere minuut! We weten allemaal dat bewegen belangrijk is voor een gezond lichaam, maar bewegen moet ook leuk zijn en passen bij jouw behoeftes. 

Of je nu een enthousiaste groepslesliefhebber bent, zin hebt om gezellig mee te wandelen of juist de voorkeur geeft aan vrij trainen of personal training, in ons brede aanbod tref je sowieso een manier van bewegen die bij jou past. En wanneer het jou uitkomt: ons leefstijlcentrum is iedere dag geopend.

Onze professionele, energieke coaches staan altijd voor je klaar om je te begeleiden en je te helpen jouw doelen nog sneller te bereiken. Of het nu gaat om conditie verbeteren, kracht opbouwen, vitaliteit verhogen of gezond ouder worden. 

We houden ook van gezelligheid: voor en na de training staat er een gratis kopje koffie of thee voor je klaar. 

Groepslessen

Gezellig trainen in groepsverband, op jouw eigen niveau. Van zitfit tot b-fit, van yoga tot pilates.

Personal training

Onder professionele begeleiding werken aan jouw persoonlijke doelen – alleen of met jouw sportmaatje.

Small group training

Samen met jouw sportmaatjes trainen aan jullie doelen, onder begeleiding van een professionele trainer.

Vrij trainen

Trainen in onze oefenzaal, met een eigen schema, wanneer het jou uitkomt.

Wandel- en hardlooptraining

Samen met een groep wandelen of hardlopen. Je traint voor een specifieke afstand. Iedereen kan meedoen!